Episode 016
Deine Auszeit vom Alltag – Entspannung für Schwangere und Mütter
Ständig in Action und kaum Zeit, um mal wieder auf Normallevel zu kommen. So sieht er doch oft aus, unser Alltag, oder? Ob im Job, in der Familie oder Freizeit – irgendwie ist oft so ein latentes Stresslevel vorhanden.
Nimm‘ Dir für diese Podcast bewusst eine Auszeit und lass‘ Dich darauf ein. Relax 🙂
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