Onlinekurse rund um die Schwangerschaft - Hebamme Nadine Beermann
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Alles, was Du rund um Schwangerschaft, Geburt und Dein Baby wissen musst

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Echtes Hebammenwissen

Examinierte Hebamme mit eigener Hebammenpraxis und langjähriger Geburtshilfe – Know How aus erster Hand für Dich & Dein Baby

Nadine Beermann
Hebamme 

„Ein neues Leben zu schenken ist ein ergreifendes Erlebnis. Mach Dir die Schwangerschaft und die Zeit mit Baby wunderschön.“

Sicherheit Für Schwangere, Mütter und Babys

Souveräne Begleitung an deiner Seite

Du bist schwanger? Meinen herzlichen Glückwunsch, toll dass ihr ein Baby bekommt. Vor Dir liegt eine wundervolle Zeit, in der Du die Entwicklung Deines Babys von Woche zu Woche miterleben darfst.

Aber was ist mit all den Fragen und Unsicherheiten, die während Deiner Schwangerschaft auftauchen? Googeln und auf das Halbwissen des Internets vertrauen? Lieber nicht, denn Dein Baby ist schon jetzt der wichtigste Mensch in Deinem Leben und Du solltest alles dafür tun, dass ihm richtig gut geht.

Auf dieser Seite gebe ich Dir eine Menge Tipps, Tricks und gute Ratschläge. Echtes Hebammenwissen, das ich täglich auch in meiner eigenen Hebammenpraxis anwende. Damit Du Deine Schwangerschaft richtig genießen kannst und Dein Baby einen tollen Start ins Leben hat.

Hast Du bereits entbunden? Auch für frischgebackene Mamas und die Babys gibt’s hier viel Wissenswertes und Gutes.

Erfolgsstorys meiner Teilnehmerinnen

Willst Du das auch schaffen? Du kannst es!

„Das Beckenbodentraining ist ja echt Wahnsinn. Nie hätte ich gedacht, dass ich damit meine beginnende Inkontinenz in den Griff bekomme. Aber genau so war es! “

möchte anonym bleiben / 32 Jahre / Fulda 

„Meinen ersten Rückbildungskurs habe ich woanders gemacht, da habe ich nicht mal geschwitzt. Bei Nadine’s Kurs läuft der Schweiß nach 5 Minuten…“

Karla J. / 34 Jahre / Eichenzell

„Mein lieber Schwan, der Rückbildungskurs bei Nadine ist echt hart… Aber sowas von effektiv – das habe ich noch in keinem Fitnesskurs vorher gehabt.“

Sophie F. / 29 Jahre / Fulda

„Danke, Nadine! Nach einer Zwillingsschwangerschaft hatte mein Beckenboden Deinen Rückbildungskurs dringend nötig. Noch heute baue ich Deine Übungen in meinen Alltag ein.“

Neele M. / 27 Jahre / Bad Brückenau

Neues für Mamas & Babys

Stöbere in meinem Online Magazin

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Warum Rückbildungsgymnastik so wichtig ist

Nach der Entbindung ist der Körper von uns Frauen meistens ganz schön geschafft. Wer jetzt versucht mit allgemeinem Fitnesstraining, Joggen oder Ähnlichem wieder fit zu werden, der schadet womöglich seiner Gesundheit. Warum und wie es besser geht liest Du im Artikel

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Die meisten Frauen können es ja gar nicht abwarten, nach der Geburt endlcih wieder etwas für ihren Body zu tun, um sich endlich wieder wohl in ihrer Haut zu fühlen. Aber wann ist der richtige Zeitpunkt für den Rückbildungskurs? 

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Gute Gründe für Geburtsvorbereitung

Männer bezeichnen den Geburtsvorbereitungskurs gerne als „Hechelkurs“. Und wer keinen guten Kursanbieter erwischt, der muss vielleicht wirklich nur hecheln. Dabei lernen Schwangere im Geburtsvorbereitungskurs  so viel Wichtiges.

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