Geburtsvorbereitung Onlinekurs
Gehe mit gutem Gefühl durch Schwangerschaft & Geburt
DER Onlinekurs für alle Schwangeren, die ihren ganz eigenen Weg zu einer unvergesslich schönen Geburt entdecken möchten
Mit vielen Tipps & Tricks, Übungen und allem wichtigen Wissen aus meiner Hebammenpraxis begleite ich Dich und Deinen Partner durch die Schwangerschaft.
Wenn Du meinen Online Geburtsvorbereitungskurs suchst, der aktuell von Deiner Kasse übernommen wird, dann schau mal hier: Geburtsvorbereitungskurs Online LIVE
Echtes Hebammenwissen
Im Kurs erhältst Du alles, was Du für eine ideale Vorbereitung auf die Geburt benötigst. Mit meinem ganzen Wissen aus der Hebammenpraxis und über 20 Jahren Erfahrung in der Geburtshilfe.
Bequem Online teilnehmen
Alle Kurseinheiten kommen bequem zu Dir auf Deine Couch oder wo immer Du möchtest. Am Smartphone, Tablet oder PC. In meinem Onlinekursbereich hast Du rund um die Uhr Zugang zu allen Videos.
Meistere Deine Ängste
Im Kurs lernst Du, wie Du mit Unsicherheiten und Ängsten umgehst. So kannst Du diesen gelassen entgegen sehen und Dich auf das konzentrieren, was wirklich für Dich zählt.
Alles, was Du als werdende Mutter brauchst, lernst Du in meinem Onlinekurs
Entspannt Durch die Schwangerschaft
Triff' eigene Entscheidungen
Werde Du die Bestimmerin Deiner Schwangerschaft. Ich zeige Dir, wie Du Entscheidungen treffen kannst und sie erfolgreich verteidigst. Mit dem guten Gewissen für Dich und Dein Baby richtig zu handeln.
Bleibe gesund und aktiv
Du lernst, wie sich Schwangerschaftsbeschwerden lindern lassen. Lass Dich nicht länger von Übelkeit, Rückenschmerzen & Co. plagen. Für eine angenehme Schwangerschaft.
Gib' Deinem Körper, was er braucht
Do’s and Dont’s in der Schwangerschaft. Wie Du die Entwicklung Deines Babys positiv beeinflusst und selbst gesund bleibst.
Mach' Dich fit für die Geburt
Körperliche Fitness ist ein nicht zu unterschätzender Faktor auf dem Weg zu einer schönen, einfachen Geburt. Mein Fitnessprogramm ist speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren angepasst.
Macht Mut. Gibt Wissen. Motiviert.
So hilft Dir mein Kurs durch die Schwangerschaft
Du willst Deine Schwangerschaft in vollen Zügen genießen? Das solltest Du auch. Denn das Wohlbefinden der Mama überträgt sich auch auf das Baby. Im Kurs bekommst Du alle wichtigen Infos und Übungen, die Dich entspannter machen, lernst was gut für Dein Baby ist und wie Du Schwangerschaftsbeschwerden lindern kannst. Motivation pur.
Alles, was ich Dir im Onlinekurs zeige ist absolut praxiserprobt und wird von mir tagtäglich in meiner Hebammenpraxis angewendet. Darauf kannst Du vertrauen!
Gebärpositionen erklärt
Geburtserleichterendes Verhalten und Übungen
Entspannungseinheiten
Atemtechniken und Übungen
Schmerzen verstehen und verarbeiten
Ängste benennen und Auswege finden
Wochenbett angenehm gestalten
Einbindung von Geschwisterkindern
Solltest Du wirklich im Kurs dabei sein?
Mein Online Geburtsvorbereitungskurs ist perfekt für Dich, wenn…
… Du merkst, dass Du in Deiner Schwangerschaft unsicher bist und oft viele Fragezeichen auf der Stirn hast 🙂
… Du bereits Mutter bist und für die jetzige Schwangerschaft einen Kurs zur Auffrischung Deines Wissens suchst
… Du von Deinem Arzt Bettruhe verordnet bekommen hast
… Du keine Zeit für einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs hast, weil diese zu unpassenden Uhrzeiten stattfinden
… Du Dir lieber bequem auf der Couch das Wissen per Video ansiehst anstatt in einem Kurs vor Ort zu sitzen.
… Du keine Lust auf Fahrzeiten, Parkplatzsuche und Fahrtkosten hast.
Alles – wirklich alles, was ihr für die Vorbereitung auf die Entbindung braucht!
Über 50 Kurseinheiten für Dich und Deinen Partner
Du hast unzählige Fragen rund um die Schwangerschaft? Dann bist Du in meinem Online Geburtsvorbereitungskurs goldrichtig. In mehr als 50 Kurseinheiten mit einer Laufzeit von über 14 Stunden sprechen wir alle wichtigen Themen im Detail durch, ich zeige Dir die besten Übungen und die wertvollsten Tipps aus meiner Hebammenpraxis.
Hier siehst Du eine Übersicht aller Kurseinheiten:
Deine Wunschgeburt. Gut Geplant.
Einheit 1.1. – Situationen, in denen Du die Klinik aufsuchen solltest
Einheit 1.2. – Deine Kliniktasche – was wirklich drin sein muss
Einheit 1.3. – Gedanken zur Auswahl des Entbindungsortes
Einheit 1.4. – Ambulante Geburt: Nach der Entbindung nach Hause
Einheit 1.5. – Dein täglicher Begleiter, der Mutterpass.
Sicher durch die Schwangerschaft
Einheit 2.1. – Veränderungen in der Schwangerschaft
Einheit 2.2. – Wie hat Deine Schwangerschaft Dich verändert?
Einheit 2.3. – Akupunktur in der Schwangerschaft
Einheit 2.4. – Schwangerenvorsorge mit dem CTG erklärt
Einheit 2.5. – Still-BH & Co: Sinnvolle Anschaffungen
Leichter entbinden.
Einheit 3.1. – Atemtechniken unter der Geburt
Einheit 3.2. – Wie Du die Entbindung erleichtern kannst
Einheit 3.3. – Damm-Massage zur Geburtserleichterung erklärt
Einheit 3.4. – Positionen zur Erleichterung der Geburt
Einheit 3.5. – Gebärpositionen im Detail erklärt
Einheit 3.6. – Glaubenssätze, die unter der Geburt Kraft spenden
Einheit 3.7. – Beckenendlage, und nun?!
Einheit 3.8. – Motivationshilfen unter der Geburt
Endlich verständlich.
Der Ablauf der Geburt.
Einheit 4.1. – Die Anatomie des Beckens
Einheit 4.2. – Warum das Baby durch das Becken passt
Einheit 4.3. – Ablauf der Geburtsphasen
Einheit 4.4. – Welche Rolle die Hormone unter der Geburt spielen
Einheit 4.5. – Hilfe bei schwierigen Geburten
Einheit 4.6. – Der Kaiserschnitt als Ausweg
Einheit 4.7. – Unterschiedliche Arten von Wehen leicht erklärt
Einheit 4.8. – Mit Wehen umgehen lernen
Einheit 4.9. – Schmerzmittel unter der Geburt
Einheit 4.10. – Alternative Möglichkeiten zur Einleitung der Geburt
Einheit 4.11. – Schulmedizin zur Einleitung der Geburt
Einheit 4.12. – Unterstützung der Partnerin unter der Geburt
Einheit 4.13. – Do’s & Dont’s im Kreißsaal
Entspannt Durch das Wochenbett
Einheit 5.1. – Veränderungen des Körpers im Wochenbett
Einheit 5.2. – Meine Empfehlungen für Dein Wochenbett
Einheit 5.3. – Bonding, die Bindung zu Deinem Baby aufbauen
Einheit 5.4. – Empfehlungen zum Stillstart
Einheit 5.5. – Geschwisterkinder auf das Baby vorbereiten
Einheit 5.6. – Aus einem Paar werden Eltern
Gesundheit in der Schwangerschaft
Einheit 6.1. – Zahngesundheit in der Schwangerschaft
Einheit 6.2. – Umgang mit Sucht- und Genussmitteln
Einheit 6.3. – Ernährung in der Schwangerschaft
Einheit 6.4. – Reisen in der Schwangerschaft
Entspannte Gedanken
Einheit 7.1. – Entspannung: Auszeit vom Alltag
Einheit 7.2. – Entspannung: Kontakt zu Deinem Baby
Einheit 7.3. – Entspannung: Auszeit als Paar
Einheit 7.4. – Entspannung: Die Bergtour
Einheit 7.5. – Entspannung: Schwerelos
Atemübungen für die Entbindung
Atmung 1 – Einführung in die Atemtechniken
Atmung 2 – Ein Atemexperiment
Atmung 3 – Lerne die Bauchatmung
Atmung 4 – Yoga im Sitzen
Atmung 5 – Atemübungen im Stand
Fit bleiben in der Schwangerschaft
Fitness 1 – Fitnesstraining zum Mitmachen – Session 1
Fitness 2 – Fitnesstraining zum Mitmachen – Session 2
Fitness 3 – Fitnesstraining zum Mitmachen – Session 3
An Deiner Seite. Als Mutmacherin, Motivatorin und Wegbegleiterin
Als Hebamme und Mutter kenne ich beide Seiten der Geburt. Seit mehr als 20 Jahren gebe ich Geburtsvorbereitungskurse, und begleite Schwangere in der Vor- und Nachsorge. Ich habe bereits in den Kreißsälen mehrerer Kliniken, u.a. in Weiden in der Oberpfalz, Bremen und Fulda gearbeitet und über 1.000 Babys zur Welt geholt. Mittlerweile trifft man mich überwiegend in meiner eigenen Hebammenpraxis an, wo ich Geburtsvorbereitung, Rückbildung und diverse Angebote rund um Schwangerschaft und Wochenbett anbiete.
Auch meine Onlinekurse basieren genau auf dieser langjährigen Erfahrung. Du kannst also darauf vertrauen, dass Du in den Kursen Hebammenwissen erhältst, das ich täglich bei der Betreuung von Schwangeren anwende.
Als Mutter habe ich das Wunder der Schwangerschaft selber 2 Mal miterleben dürfen. Eine fantastische Zeit – die auch Du genießen solltest. Mein Online-Geburtsvorbereitungskurs gibt Dir alles, was Dir dabei hilft Deinen Weg zu einer schönen Geburt zu finden.
Hast Du Fragen zu mir oder möchtest vor der Buchung eines Kurses noch etwas wissen? Schreib‘ mir an info@nadine-beermann.de
Hebammenpraxis Nadine Beermann | Hauptstraße 8 | 36129 Gersfeld | Tel.: 06656-919930
Dein Idealer Onlinekurs zur Geburtsvorbereitung
Direkt nach erfolgter Zahlung erhältst Du die Zugangsdaten zum Onlinekursbereich. So kannst Du jederzeit starten und bist zeitlich flexibel.
Du erhältst natürlich eine Rechnung nach der Buchung. Beispielsweise als Beleg für Deine Krankenkasse* oder die Steuererklärung.
Du erhältst eine Teilnahmebestätigung für den Kurs. So kannst Du bei Deiner Krankenkasse um eine freiwillige Kostenerstattung bitten.*
* Bitte beachte, dass eine Erstattung ggf. eine freiwillige Leistung der Krankenkasse ist und keine Verpflichtung.
Geburtsvorbereitung
Du erhältst über 50 Kurseinheiten mit insgesamt mehr als 14 Stunden Laufzeit!
Alle Kursinhalte stehen Dir 9 Monate lang rund um die Uhr zur Verfügung. Sieh‘ Dir alles so oft an, wie Du möchtest!
99 €
Clever kombinieren & sparen!
Geburtsvorbereitung
+ Rückbildung
Kompletter Geburtsvorbereitungskurs mit über 50 Einheiten im Wert von 99 €
Online Rückbildungskurs für Beckenboden- und Ganzkörpertraining nach der Entbindung.
Dauerhafter Zugang zum Rückbildungskurs (ohne Zeitbeschränkung) Wert 197 €!
statt 296 € nur
199 €
Mein Fairness-Versprechen
Du erhältst ausschließlich hochwertige Kurse, für die ich mit meinem Namen stehe. Kein Abo. Keine automatische Verlängerung. Kein Bullshit 🙂
Garantiert sofort starten: Die Zahlung erfolgt für Dich ganz bequem per PayPal, Kreditkarte oder per Rechnung.
Häufige Fragen zum Kurs
"MEIN KURS VOR ORT WURDE ABGESAGT. IST DER ONLINEKURS WIRKLICH EINE ALTERNATIVE?"
Ja, sogar mehr als nur eine „Alternative“! Meine Onlinekurse sind bereits seit mehreren Jahren etabliert – nicht erst seit der Corona-Krise. Alle meine Kurse habe ich so konzipiert, dass sie genauso wertvoll für euch sind, wie meine Kurse in meiner Hebammenpraxis!
"ÜBERNEHMEN DIE KRANKENKASSEN JETZT DIESEN ONLINEKURS?"
Frage dazu am besten direkt bei Deiner Kasse nach. Durch die große Zahl an Teilnehmerinnen sind meine Onlinekurse bereits bei vielen Kassen bekannt und wurden schon in vielen Fällen freiwillig erstattet. Über den jeweiligen genauen Ablauf kann Dir nur Deine Krankenkasse Auskunft geben – da gibt es unterschiedliche Möglichkeiten.
Wenn Du einen Online Geburtsvorbereitungskurs suchst, der ganz sicher übernommen wird, dann schau mal hier: Geburtsvorbereitungskurs Online LIVE
"Findet der Kurs zu festen Zeiten statt?"
An diesem Kurs könnt ihr zeitlich völlig flexibel teilnehmen. Auf alle Kurseinheiten habt ihr in meinem Onlinekursbereich rund um die Uhr Zugang und könnt euch alle Kursvideos auch mehrfach ansehen.
Wenn ihr einen Kurs zu festen Zeiten sucht, schaut euch mal meine Online-LIVE-Kurse an: Geburtsvorbereitungskurs Online LIVE